両足院・伊藤東凌氏によるスペシャルな瞑想体験『NATURE MEDITATION』

京都・両足院の副住職である伊藤東凌氏による

GOOD NATURE HOTEL　KYOTO　で特別開催される、
月に一度だけの瞑想プログラム、「NATURE MEDITATION」。

凛とした朝の空気に包まれて行う「NATURE MEDITATION」は、

アメリカFacebook本社での禅セミナーの開催など、世界的に活躍する

副住職自ら、直接ご指導をいただける非常に貴重な体験です。

「五感」をフルに働かせることで、ありのままを感じ、受け入れる。

メンタルヘルスケアとしても注目度の高い「NATURE MEDITATION」。

通常、両足院での坐禅体験はお弟子さまが担当されているため、

副住職によるGOOD NATURE HOTEL KYOTOの「NATURE MEDITATION」は

非常に人気の高いアクティビティとなっております。

この機会にぜひお早めに体験してみてくださいね。

伊藤東凌（いとう・とうりょう）氏プロフィール

長年にわたり両足院にて坐禅指導を担当。

アートを中心に領域の壁を超え、現代と伝統をつなぐ試みを続けている。

アメリカFacebook本社での禅セミナーの開催やフランス、ドイツ、デンマークでの禅指導など、インターナショナルな活動も。

いち早く寺院にヨガや美術のイベントを取り入れ、自ら田畑を耕し、食生活や暮らしに禅を取り入れるプロジェクトの実践など、

禅の教えを広く積極的に発信。現代における仏教やお寺のあり方を問い続けている。

伊藤東凌氏からのメッセージ

瞑想とは、意識の働きを高めて精神的な豊かさを得たり、静けさを得たりすることです。
坐禅とは瞑想の上で更に、自己と自然の融合を眺め自我を溶かしていくもの。
ここでのNATURE MEDITATIONでは、その境地の入り口となるように
自然との繋がりを取り戻す時間を提案します。
「Good」から着想を得た、Grounding、Generating、（Self-）Growthという
3つのGもキーワードになります。
楽な服装でのご参加お待ちしております。

「NATURE MEDITATION」体験

▼開催日程：

2023年／3月25日(土)、4月29日(土)、5月13日(土)、6月17日(土)、7月8日(土)、8月19日(土)、9月9日(土)

▼開催時間：

いずれも 7：30～8：15（約45分）

☆ご予約はコチラから☆
https://coubic.com/biostyle/437533

※日程は急遽変更になる場合もございますので、あらかじめご了承くださいませ。
※空き状況によっては、前日19:30までフロントにて受付いたします。